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The Power of Self-Discipline: 5-Minute Exercises to Build Self-Control, Good Habits, and Keep Going When You Want to Give Up
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Santé, famille et développement personnel il y a 3 mois 466
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Description
Stop self-defeating behaviors and act with intention. You’ll thank yourself later.
What you receive in life is dictated by your self-discipline. The more you have, the more you get. Will you settle for less than you desire?
How to make willpower automatic, second nature, and habitual.
The Power of Self-Discipline is not a textbook on self-discipline, nor is it a gentle and drawn-out discussion. It is a toolbox to keep you in motion and in action towards your goals. It pulls no punches as it provides direct techniques to ensure that your actions match your intentions - a difficult task.
Self-discipline is not about grinding it out from morning until night. Let’s work smarter and accomplish more with less effort.
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